Atención a Niños, Adolescentes, Adultos, Adultos Mayores y Embarazadas
"Todos los planes alimentarios con los que se trabajan son equilibrados en nutrientes, y se elaboran dependiendo de las necesidades específicas de cada ciudadano."
-
➤
Alimentación Saludable
- Siguiendo una alimentación saludable, la persona podrá adaptar sus comidas a sus horarios laborales/estudio, y aumentará progresivamente la variedad de alimentos saludables que incorpora. ¡Anímate a mejorar tu calidad de vida!
-
➤
Sobrepeso/Obesidad
- Teniendo como base del tratamiento una alimentación saludable, la persona implementará diferentes estrategias para lograr cambios en los hábitos alimentarios y que los mismos perduren a lo largo del tiempo. ¡Hay que estar bien y sentirse bien!
-
➤
Bajo peso
- Se planifican estrategias en conjunto con la persona para alcanzar una mejor adaptación al tratamiento, estimular el apetito y lograr un aumento de peso. ¡Todo cambio es posible, solo hay que comenzar!
-
➤
Pérdida de peso sostenible
- Al comprender los principios de una alimentación y nutrición saludables, podrá perder peso de forma sostenible y saludable.
-
➤
Producto Quema Grasas Eficaz. Efectos Rapidos
- Caja dietética completamente preparada entregada en tu puerta. Toma el control de tu peso y salud. Me siento genial en sólo 5 días.
-
➤
Colesterol o Trigliceridos elevados
- La persona implementará estrategias que ayuden a controlar sus niveles de colesterol o triglicéridos en sangre, realizando una correcta selección de alimentos y grasas. ¡Lo importante es estar motivado!
-
➤
Vegetarianismo
- La persona implementará estrategias que permitan una alimentación variada y saludable, respetando su hábito alimentario vegetariano.
- Se trabajará con temas como la complementación proteica y aporte de hierro, calcio. ¡Se puede lograr el cambio de hábitos, sólo hay que proponérselo!
-
➤
Colon irritable
- La persona implementará estrategias que permitan disminuir sus molestias gastrointestinales. ¡Anímate a mejorar tu calidad de vida!
Planes Alimentarios Personalizados
La metodología de trabajo depende de cada persona, sus gustos o necesidades.
Puede ser:
- ➥ Plan estructurado: Describe alimentos a consumir cada día y las porciones.
- ➥ Plan flexible: Describe las porciones a consumir, pero libre en las elecciones de alimentos.
- ➥ Plan libre: Se mantienen los hábitos, y se plantean objetivos específicos en cada sesión.
- ➥ Caja dietética completamente preparada entregada en tu puerta. Me siento genial en sólo 5 días..
Se realiza un trabajo en conjunto sesión a sesión, brindando apoyo y acompañamiento permanente. Lo más importante es que la persona se sienta cómoda, confiada, motivada y logre cambios que mejoren su calidad de vida.
¿Listo para comenzar a transitar juntos este camino?
¡Te espero!
Charla/Talleres de Alimentación Saludable para Empresas, grupos, colegios.
Cada charla/taller se elabora específicamente para cumplir las exigencias del cliente.
- ➤ Alimentación equilibrada, cuerpo sano.
- ➤ Desayuno: una forma de vivir tu día.
- ➤ Colaciones para los pequeños de la familia.
- ➤ Break empresarial.
- ➤ Otras (Antioxidantes Naturales, Vegetarianismo, Colesterol y más).
Romina Destéfanis, Licenciada en Nutrición, M.P.: 3423. Universidad Nacional de Córdoba.
"Como licenciada en Nutrición me perfecciono constantemente en el Área de Educación, soy una fiel
convencida que empoderar a las personas, logra mejores resultados que cualquier intervención"
- Noviembre 2013
-
Licenciada en Nutrición
Graduada como Licenciada en Nutrición. Comienza la actividad en consultorios en diciembre de ese mismo año, siempre buscando perfeccionar y mejorar la calidad del servicio brindado.
- 2013 - 2018
-
Capacitaciones Varias
Entrevista motivacional, actualización en embarazo y nutrición, tratamiento en sobrepeso y obesidad, curso de consejería alimentaria y nutricional.
- 2018
-
Docente Universitario en Nutrición
Plan de Formación Docente - Secretaría de Graduados de Ciencias Médicas
- Actualidad
-
Formación
Inicia Curso de Formación teórica en nutrición – Facultad de Ciencias Médicas, Universidad Nacional de Córdoba.
-
Perfil LinkedIn
Para conocer más sobre su actividad laboral, ingresar a su perfil de LinkedIn.
Lic. Destéfanis, Romina
Consultorio Privado
Santa Rosa 922 - 2° Piso (portero 02)
Barrio Centro, Córdoba
Consultorio del Sur
Copina 1336 - 1º piso - Of. 6
Barrio Jardín Espinosa, Córdoba
Consultorio Privado Unità Salud
Tristán Malbrán 4177
Barrio Cerro de las Rosas, Córdoba
Consultorio Privado Rayuelas
Rosario 2080
Barrio Costa Azul, Villa Carlos Paz
Consultorio Virtual
Para mayor información enviar un formulario de contacto.